منتدى ثقافى أجتماعى
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر  | 
 

 فاهيتا باللحمة

استعرض الموضوع التالياستعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعمن فضلك أقرأ الموضوع بعمق وأضف رد يعبر عن فهمك لمضمونه
سمورة
6
6
سمورة

عدد الرسائل : 138
نقاط التقييم : 19891
مقياس النشاط
فاهيتا باللحمة Left_bar_bleue10 / 10010 / 100فاهيتا باللحمة Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

فاهيتا باللحمة Hart210



فاهيتا باللحمة Empty
مُساهمةموضوع: فاهيتا باللحمة  فاهيتا باللحمة Icon_minitime2010-10-04, 23:12أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- سمورة
 
فاهيتا باللحمة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير:

500 غرام من لحم البقر المقطع كالشورما
1 فلفل رومي أخضر مقطع
1 فلفل رومي أحمر مقطع
1 فلفل رومي أصفر مقطع
1 حبة بصل مقطع
2 ملعقة صغيرة من زيت الكانولا
بهار الفاهيتا (حسب المذاق)
جبنة الشدر المبروشة
خبز التورتيا (6 إنش) أو 3/2 كوب من الأرزالأسمر أو الباستا السمراء


الطريقة:

يسخن الزيت في مقلاة وتحمير اللحمة
تضاف الخضروات المقطعة وعندما تذبل يضاف إليها بهار الفاهيتا
يوضع في كل من خبز توتيلا 10/1 مغرفة من الخليط ويضاف إليها 10 غرام من جبن الشيدر قليل الدسم
2 خبز التورتيلا = 400 سعرة حرارية

------------

موضوع رقم… 886 -*- مساهمة رقم… 1434

 

 
توقيع العضو سمورة

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
سمورة
6
6
سمورة

عدد الرسائل : 138
نقاط التقييم : 19891
مقياس النشاط
فاهيتا باللحمة Left_bar_bleue10 / 10010 / 100فاهيتا باللحمة Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

فاهيتا باللحمة Hart210



فاهيتا باللحمة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا باللحمة  فاهيتا باللحمة Icon_minitime2010-10-04, 23:16أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- سمورة
 
الفاهيتا المكسيكية الأصلية

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

المقادير

■700 جرام لحم بقر مقطع الى شرائح طويلة .
■6 فصوص ثوم مهروسة .
■عصير ليمونة .
■¾ ملعقة شاي فلفل أحمر ناعم .
■¾ ملعقة شاي بابريكا .
■½ ملعقة شاي كمون ناعم .
■1 – 2 ملعقة طعام زيت زيتون .
■زيت نباتي للقلي .
■12 شريحة خبز تورتيللا .
■125 مل سور كريم .
■ملح وفلفل .
■1 – 2 أفوكادو مقطع ةالى مكعبات ومنقوعة في الليمون ( اختياري ) .
■مقادير صلصة بيكو ديجالو :
■8 طماطم مقطعة الى مكعبات صغيرة ومخلية من البذور .
■3 بصلات خضراء مفرومة .
■1 – 2 فلفل هالابينو طازج مخلي من البذور ومفروم .
■3 – 4 ملاعق طعام شبت مفروم .
■5 حبات فجل مقطعة الى مكعبات .
■ملح وفلفل .
■كمون ناعم .

الطريقة

1.اخلطي اللحم مع نصف كمية الثوم ونصف عصير الليمون والفلفل الأحمر والبابريكا والكمون وزيت الزيتون والملح والفلفل واخلطيه جيدا ثم اتركيه لينقع لمدة 30 دقيقة على الأقل في حرارة الغرفة أو طوال الليل في الثلاجة .
2.لعمل صلصة البيكو ديجالو : اخلطي المكونات معا جيدا واتركيها جانبا .
3.سخني التورتيللا في مقلاة ممسوحة بالزيت ثم لفيه في قصدير حتى لا يبرد .
4.ضعي خليط اللحم في مقلاة على النار وقلبيه على درجة حرارة عالية حتى ينضج اللحم ويصبح بنيا .
5.قدمي اللحم بعد لفه في الخبز الحار مع صلصة البكو ديجالو والسور كريم . وقدمي الأفوكادو جانبا .

-------------

موضوع رقم… 886 -*- مساهمة رقم… 1435

 

 
توقيع العضو سمورة

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
نسمة إبداع
9
9
نسمة إبداع

عدد الرسائل : 510
نقاط التقييم : 16670
مقياس النشاط
فاهيتا باللحمة Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فاهيتا باللحمة Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

فاهيتا باللحمة Hart210



فاهيتا باللحمة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا باللحمة  فاهيتا باللحمة Icon_minitime2011-06-24, 16:05أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- نسمة إبداع
 
ممشكورة وصفة في غاية الرووعه
تسلمين لنا
ننتظر جديدك

موضوع رقم… 886 -*- مساهمة رقم… 8016

 

 
توقيع العضو نسمة إبداع

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
اللهم أدخلنى الجنة
9
9
اللهم أدخلنى الجنة

عدد الرسائل : 535
نقاط التقييم : 17308
مقياس النشاط
فاهيتا باللحمة Left_bar_bleue50 / 10050 / 100فاهيتا باللحمة Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

فاهيتا باللحمة Hart210



فاهيتا باللحمة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا باللحمة  فاهيتا باللحمة Icon_minitime2011-06-29, 23:04أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- اللهم أدخلنى الجنة
 
جزاك الله كل الخير
ع الطرح الرائع والمميز

موضوع رقم… 886 -*- مساهمة رقم… 12253

 

 
توقيع العضو اللهم أدخلنى الجنة

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
حور الجنة
9
9
حور الجنة

عدد الرسائل : 550
نقاط التقييم : 17125
مقياس النشاط
فاهيتا باللحمة Left_bar_bleue55 / 10055 / 100فاهيتا باللحمة Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

فاهيتا باللحمة Hart210



فاهيتا باللحمة Empty
مُساهمةموضوع: رد: فاهيتا باللحمة  فاهيتا باللحمة Icon_minitime2011-06-30, 02:10أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- حور الجنة
 
تسلمي على الوصفة الشهينة
وتــــســــلـــم أيــــدك كـــمـــان
وننتظر جديد الوصفات معكي

موضوع رقم… 886 -*- مساهمة رقم… 12310

 

 
توقيع العضو حور الجنة

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
 

فاهيتا باللحمة

استعرض الموضوع التالياستعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشبكة العربية ::  منتديات المجتمع والأسرة والطبخ والديكور ::   :: البيتزا - والفطائر- والمعجنات بأنواعها-
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع
الشبكة العربية