بطيخ باللبن

موضوع: بطيخ باللبن 2011-06-18, 19:51

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

وقت التقديم

بعد الفطار

مناسبة التقديم

فى اى وقت

طريقة التقديم

بسيطة

مدة التحضير

10 دقائق

التنفيذ

سهل

التعريف بالوصفة

مشروب صحى ومفيد جدا خاصة للاطفال وغنى بالفيتامينات

المكونات والمقادير

بطيخة متوسطة الحجم

2 كوب لبن

مكسرات للتجميل(بندق-لوز-كاجو)

1 كوب سكر(ملحوظة :لو البطيخة قرعة نضاعف كمية السكر)

طريقة التحضير

نقوم بتقطيع البطيخة قطع كبيرة

ثم نقوم بتقشيرها

ثم نزع البزر

اضافة اللبن والسكر والبظيخ معا فى الخلاط للخفق جيدا

الان يتم تقديم المشروب الشهى فى كاس (مشروبات ونضيف المكسرات على الوجه)

القيمة الغذائية

متوازنة القيمة الغذائية

ملاحظات إضافية

يرجى تقليل الكمية لمرضى السكر

يمكن وضع سكر خاص بالريجيم لتقليل السعرات

موضوع رقم… 2323 -*- مساهمة رقم… 7371

توقيع العضو نسائم الجنة

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com

موضوع: رد: بطيخ باللبن 2011-06-24, 15:04

شكرـاً
وصفة راائعه
عم ننتظر جديدك بفارغ الصبر

موضوع رقم… 2323 -*- مساهمة رقم… 7944

توقيع العضو نسمة إبداع

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

موضوع: رد: بطيخ باللبن 2011-06-26, 21:56

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
روعه حبيبتى
عاشت ايدك
وصفه اكيد لذيذه
دمتى بود

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع رقم… 2323 -*- مساهمة رقم… 10331