منتدى ثقافى أجتماعى
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

شاطر  | 
 

 الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية

استعرض الموضوع التالياستعرض الموضوع السابقاذهب الى الأسفل
كاتب الموضوعمن فضلك أقرأ الموضوع بعمق وأضف رد يعبر عن فهمك لمضمونه
نسائم الجنة
10
10
نسائم الجنة

عدد الرسائل : 253
نقاط التقييم : 17338
مقياس النشاط
الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Left_bar_bleue40 / 10040 / 100الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Hart210



الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Empty
مُساهمةموضوع: الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية  الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Icon_minitime2011-06-18, 17:18أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- نسائم الجنة
 
(المشكلات الحقيقية.. الدوامة الحياتية.. الضغوط اليومية.. كلمات غير مقصودة).



كل ذلك وغيره يدفع بالحياة الزوجية إلى طريق ٍآخر غير طريق السعادة ثم يقف كلا الطرفين ينتظر من الآخر أن يقوم بدوره في إيجاد السعادة لهما، أو أن يحاولا أن يشتركا معًا في البحث عنها إلا أن مشاركتنا في إيجاد السعادة تبدأ بأن يتعلم كل منا كيف يسعد هو نفسه أولاً.
اليوم نريد أن نرسم طريقًا للسعادة الزوجية بعلامتين إرشاديتين هما: الامتنان وحرف النون.



أنا ممتن

إن الامتنان لشخصٍ ما يجعلك تغفر له الكثير من زلاته بشكلٍ طبيعي وغير متكلف ثم هو يجعلك تراه أجمل وأقرب، ويدفعك إلى أن تجمع له رصيدًا عندك.



"بسمة- كلمة- هدية- مساعدة- اهتمام- تكيف- مراعاة" تبدو أمورًا بسيطةً، وتُحدث كثيرًا ولكننا لا نراها ولا نسمح لها بامتناننا أن تصنع للطرف الآخر رصيدًا عندنا.



"اعتماد الرميكية" الجارية التي أنعم عليها "المعتمد محمد بن عباد "بأن تكون ملكةً بعد أن كانت جاريةً، وكان لا يرد لها طلبًا حتى إنها اشتهت أن تخوض في الطين مع بناتها فأمر فصنع لها طين من المسك والكافور والعنبر، ثم تشاجرا يومًا فقالت له: "لم أرَ منك خيرًا قط"!! فأُسقط في يده ثم قال لها: "ولا يوم الطين؟" فقالت: "إلا يوم الطين"!! متناسيةً أكبر إكرامٍ لها بجعلها ملكة وغير ذلك كثير.



لندون كل امتنان لنا في كشكولٍ صغير من ذلك الذي يمكن حمله في الجيب.. فندون 3 أمور نمتن فيها لأزواجنا يوميًّا على الأقل، ولندون كل الأمور ولو كانت بسيطةً، وعلينا أن نكتب مشاعرنا باختصار تجاهها، مثلاً: "سعدت جدًّا حين فعلت زوجتي كذا"، أو "شعرت بمساندة زوجي فعلاً حين فعل كذا".



الأيام ستجمع رصيدًا أكثر من رائع لحياتنا الزوجية سنستخدمه حال احتياجنا له إذا اختلفنا، أو غضبنا من بعضنا، أو قصرنا في حقوق بعضنا، أو تغيرت بنا الظروف فضاقت، أو باعدتنا عن بعضنا البعض، فنعود وقتها للاستعانة بكشكولنا الصغير فنسمح له أن يثير فينا مشاعر الامتنان والرضا عن الطرف الآخر، وعن حياتنا معًا، وأن يمنعنا من أن نكون كاعتماد الجارية.



ستمر أحيانًا أيام من تلك التي يمكن أن نطلق عليها "دوامة" فلا نغفل أن نكتب أي شيء في الكشكول، ولو "لقد اهتم أن يودعني بود، وهو ذاهب للعمل رغم تأخره"، أو "ظلت على مقربة مني لتتفقد إن احتجت إليها في أمر ما".. إن مَن لم يشكر الناس لم يشكر الله، فما بالنا بأقرب وأخص الناس؟! وما بالنا بشكر المعروف طوال العمر؟! وكيف بشكرٍ يرفع الهم، ويدفع الغضب ويحيي السعادة في حياتنا؟!!



حين نعود للاستعانة بالكشكول سنجد روحًا من الرضا، والود تعم نفوسنا وتحرك قلوبنا لتدخل السعادة عنوة علينا، وبالتالي على حياتنا الزوجية.



ولئن كان الامتنان هو نصف طريق السعادة فالنصف الآخر ما يكمن في حرف النون!!!



بالنون نسعد

التهوين لا التهويل؛ لأن التهويل محبب إلى النفس لأنه يُشعرها بالظلم والاضطهاد ويرفع عنها حرج المحاولة والمجاهدة، ويعطيها مادةً ثريةً للإثارة والجدل، أما التهوين فهو رؤية وإرادة وتمرين.



موقف.. لقد أخطأ الطرف الآخر أو هكذا أرى.. أعاني المشاعر السلبية.. حزنًا كانت أو غضبًا أو غيرها.. هناك ثلاثة خيارات أمامي:



1- الانفعال بهذه المشاعر السلبية والتعبير عنها كما هي.... بما غالبًا يؤدي إلى دوامة ومشكلة أكبر.



2- أتغاضى عنها تمامًا كالحمل الطيب الوديع، بما غالبًا يؤدي إلى انفجار مضاعف عند أول مشكلة لا تستحق.



3- تهوين هذا الحدث في نفسي، والتعامل معه بشكل إيجابي من خلال عدة أسئلة:



ما الذي أغضبني؟، مثلا: لأن زوجتي لم تفعل شيئًا مهمًّا طلبته منها.

لماذا أنا غاضب "بالتفصيل"؟، لأني أعتبر ذلك عدم اهتمام وعدم تقدير.



هل تستحق الأمور كل هذا الانفعال؟ فعلاً!؟



ما الذي أستطيع أن أفعله لأصحح الأمور؟... سأخبرها بما أشعر وسأخبرها بما يمكن أن تفعل حتى...



إن استخدام طريقة التهوين وإن كانت تحتاج إلى تمرين ومجاهدة لأنه يتعامل مع النفس بشكل مباشر، فهو يلجم مشاعر الغضب بغلاف من العقل عن طريق التوجيه الإيجابي للتفكير وإيجاد الحلول بدلاً من الثورة على الخطأ، ولئن كان ذلك صعبًا إلا أن أثره مرضٍ ومبهر بشكل غير عادي، فهذا الأسلوب يشعرنا بأننا نملك زمام أمور حياتنا عوضًا عن التخبط في الأزمة، والغرق في عمقها وسوئها، كما أنه يعودنا الإيجابية في التعامل مع مشاعرنا أولاً ثم التعامل مع الطرف الآخر بغير انفعال، كما أنه سيحول طاقة المشاعر السلبية إلى محاولة للتهدئة، والوصول إلى حلول مرضية.



ولا ننسي أن:

"إذا كنا قد اتفقنا على أنه ليس من حق إنسان أن ينفق مالاً لم يكسبه، فليس من حقه أن ينعم بسعادة لم يشارك في إيجادها"*.

------------

*برنارد شو

موضوع رقم… 2269 -*- مساهمة رقم… 7317

 

 
توقيع العضو نسائم الجنة

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
سارة بوزيان
2
2
سارة بوزيان

عدد الرسائل : 1813
نقاط التقييم : 24212
مقياس النشاط
الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Left_bar_bleue80 / 10080 / 100الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Hart210



الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية  الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Icon_minitime2011-06-24, 23:43أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- سارة بوزيان
 
تسلم ايدك على الطرح


الجد مميز الف شكر لك


بانتضار جديدك الشيق

موضوع رقم… 2269 -*- مساهمة رقم… 8688

 

 
توقيع العضو سارة بوزيان

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
shamirnda
9
9
shamirnda

عدد الرسائل : 401
نقاط التقييم : 16050
مقياس النشاط
الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Left_bar_bleue50 / 10050 / 100الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Hart210



الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية  الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Icon_minitime2011-06-26, 23:32أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- shamirnda
 
اسمح لي ابدي اعجابي
بقلمك الراااائع واسلوووبك الجميل

في ترتيب الموضوع وانتقاء القلمات الراااائعه
سلمت وسلمت يداك



[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

موضوع رقم… 2269 -*- مساهمة رقم… 10414

 

 
توقيع العضو shamirnda

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
سيمون
12
12
سيمون

عدد الرسائل : 132
نقاط التقييم : 15368
مقياس النشاط
الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Left_bar_bleue40 / 10040 / 100الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Wsam310



الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية  الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Icon_minitime2011-06-27, 13:15أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- سيمون
 
فكرة جميلة والموضوع رائع

مشكورة

موضوع رقم… 2269 -*- مساهمة رقم… 10641

 

 
توقيع العضو سيمون

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
Bodi Dawsha
9
9
Bodi Dawsha

عدد الرسائل : 540
نقاط التقييم : 16728
مقياس النشاط
الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Left_bar_bleue55 / 10055 / 100الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Hart210



الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية  الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Icon_minitime2011-07-06, 02:53أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- Bodi Dawsha
 
موضوع في قمة الخيااال







طرحت
فابدعت








دمت
ودام عطائك








ودائما
بأنتظار
جديدك الشي

موضوع رقم… 2269 -*- مساهمة رقم… 14265

 

 
توقيع العضو Bodi Dawsha

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
أكوس بنت
8
8
أكوس بنت

عدد الرسائل : 600
نقاط التقييم : 15262
مقياس النشاط
الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Left_bar_bleue60 / 10060 / 100الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Right_bar_bleue

100

^ : ^

تكريم الأعضاء -

الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Hart210



الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية  الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية Icon_minitime2011-07-18, 12:05أنت الرقيب على نفسك

المصدر :- منتدى الشبكة العربية
إضافة تقييم للموضوعالكاتب :- أكوس بنت
 
جزإكـ آلله خيـر . .
يعطيك آلععإفيه
تحيإتي \\ آكوس بنت

موضوع رقم… 2269 -*- مساهمة رقم… 17067

 

 
توقيع العضو أكوس بنت

ஐ◄█ https://arab.forumburkina.com/ ░█►ஐ

Review https://arab.forumburkina.com// on alexa.com
 
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفلمنتدى الشبكة العربية
 

الأمتنان والنون طريق السعادة الزوجية

استعرض الموضوع التالياستعرض الموضوع السابقالرجوع الى أعلى الصفحة
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
الشبكة العربية ::  منتديات المجتمع والأسرة والطبخ والديكور :: منتدى المشكلات الأسرية والعاطفيه والأجتماعية-
©phpBB | منتدى مجاني | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع
الشبكة العربية